【】都是鲍鱼煲鸡比較好的食物

花膠鮑魚煲雞湯，花胶是鲍鱼煲鸡一種對於人體而言，有著特別大的功效滋補作用的食物
，製作這道湯，花胶使用到的鲍鱼煲鸡最主要的食材有花膠 、鮑魚以及雞。功效這三種食物都是花胶有著很高的營養價值的，對於腸胃吸收能力不好 、鲍鱼煲鸡健忘症患者、功效免疫力低下的花胶人群以及孕中期的女性 ，都是鲍鱼煲鸡比較好的食物。下麵就為大家介紹花膠鮑魚煲雞湯的功效功效！

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一
、花膠的鲍鱼煲鸡功效

1、魚膠能通過增強胃腸消化吸收功能，功效而提高食欲，防治食欲不振 、厭食、消化不良、腹脹
、便秘等病症，還能加強腦與神經功能 ，提高思維和智力   ，維持腺體正常分泌，預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等症 。魚膠可助人體迅速消除疲勞 、對外科手術病人傷口之恢複也有幫助 。

2 、中醫藥學認為，花膠味甘性平、養血止血 、補腎固精，多用它配合中藥治療消化性潰瘍 、肺結核 、風濕性心髒病、再生障礙性貧血及脈管炎等 。直接服用魚鰾膠珠，對神經衰弱、小兒慢脾風 、婦女經虧 、赤白帶下、崩漏等都有顯著療效。

3 、一般而言，懷孕4至5個月便可食用  ，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些 。此外，外科手術後4至5日 ，亦可進食花膠
，傷口會愈合得好些 。

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二 、鮑魚的功效與作用

1.提高免疫力

鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，實驗表明，它能夠提高免疫力 ，破壞癌細胞代謝過程 ，能提高抑瘤率，卻不損害機體的正常細胞
，有保護機體免疫係統的作用。

2.調經潤腸

鮑魚能雙向性調節血壓
，原因是鮑魚能“養陰
、平肝、固腎” ，可調整腎上腺分泌
 。鮑魚有調經、潤燥利腸之效 ，可治月經不調、大便秘結等疾患。

3.促進生長發育

鮑魚含有豐富的維生素，其中比較特出的是維生素A ，維生素A是保護皮膚健康、視力健康以及加強免疫力 、促進生長發育的關鍵營養素
。

4.藥用價值

鮑魚的殼，中藥稱石決明
，因其有明目退翳之功效 ，古書又稱之為“千裏光”。石決明還有清熱平肝 、滋陰潛陽的作用，可用於醫治頭暈眼花、高血壓及其他炎症
。

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三
、雞湯的功效

1 、雞湯能滋補身體

我們應該都知道老母雞湯具有滋補身體的功效 ，它含有大量的氨基酸和蛋白質，還一些礦物質 ，人體在食用之後很容易就會吸收這些物質，能促進人體代謝
，也能滋補身體緩解身體虛弱。

2、雞湯能預防感冒

雞湯不但味道鮮美，它還具有豐富的營養，喝雞湯可以提高人體的免疫能力，減少病毒或是細菌對身體的傷害，平時經常食用能有效預防感冒的發生
，感冒的患者喝一點雞湯，還能促進病情好轉，能感冒的症狀明顯好轉。

(责任编辑：休閑)