【】訓練全程持續了超過90分鍾

國足海口首訓時間超90分鍾 訓練量之大令國腳深感疲憊_中國隊_進行了_對媒體

www.ty42.com 日期:2022-03-05 15:31:00| 評論(已有333636條評論)

3月4日下午，国足感疲中國男足在海口進行了新一期集訓的海口首次室外合練 。訓練全程持續了超過90分鍾，首训时间訓練量之大令國腳們切實感受到本期集訓的超分“魔鬼”氣息。

按照集訓通知要求，钟训中國隊於3月3日在海口市重新集中 ，练量令国備戰即將於本月下旬在西亞進行的脚深12強賽本隊最後兩輪比賽。受疫情影響，国足感疲部分國腳被迫延後數日抵達海口。海口不過算上3日先行抵達的首训时间20名球員以及金敬道 、高準翼等稍後到隊的超分球員，全隊至3月5日中午已有25名球員報到 。钟训

據了解，练量令国中國隊於3月4日下午進行了本期集訓的脚深首次室外訓練
。與往期集訓不同，国足感疲本期集訓對媒體開放的時間安排在後半程。而5日上午中國足協通知各媒體，開放時間由先前確定的3月14日、15日 、16日，改為11日 、13日、14日 ，調整的原因是中國隊將分別於3月9日、12日、15日進行熱身賽 。

從具體安排來看，中國隊無論如何調整各項工作日程安排
，都會於9日對陣首個熱身對手長春亞泰隊前 ，在完全封閉的環境下訓練數日
。對此 ，有隊內人士解釋說 ，“球隊本次出征，無論如何都不能崩盤，所以這次要好好地、踏踏實實地、安靜地做好訓練。”

值得注意的是，與上期上海集訓初期以“喚醒身體”等恢複性訓練內容為主不同，本期海口集訓首日，教練組就將訓練量提升到一個較高水平線上
。4日下午的首練從下午4點半開始一直持續到晚6點多
 ，也就是說訓練時間累計超過了90分鍾。在此期間
，高強度的技術訓練、小範圍分組對抗相繼進行
，令國腳們深感疲憊 。而類似高強度的訓練將出現在本期大部分訓練日當中。

按照計劃，中國隊今天下午繼續進行訓練。而隨著人員逐步到位，球隊也會適當安排大範圍的 、極具技術與戰術含量的分組對抗訓練。

文/北京青年報記者 肖赧

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